Votre Suivi

Calculez rapidement votre IMC (Index de Masse Corporelle) et suivez vos meilleurs indicateurs de poids pour évaluer vos progrès

Pour évaluer et suivre notre poids, l'idéal est de se baser sur plusieurs valeurs : le poids, l'IMC et le tour de taille, et de calculer votre dépense énergétique.

C'est important de pouvoir mémoriser vos mesures, pour bien visualiser leur évolution et vos progrès.

C'est pour ça que nous avons créé cet espace de suivi gratuit et sécurisé, dans lequel vous pouvez mémoriser vos indicateurs de poids.

  • Inscrivez-vous pour y accéder la première fois (remplissez le formulaire ci-dessous)
  • Connectez-vous  si vous êtes déjà inscrit(e) (ne remplissez pas le formulaire, cliquez sur le bouton "connexion" en haut à droite, ou ci-dessous)

Le mot de passe est indispensable pour garantir la sécurité de vos données, qui ne seront visibles que par vous.

Le mot de passe doit contenir 8 caractères avec au moins une minuscule, une majuscule et un chiffre.
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Le suivi est un facteur primordial pour réussir à perdre du poids au long cours. 

Cliquez sur l'image pour voir un exemple de suivi

Je vous laisse découvrir cet outil, qui va vous permettre :

  • D'enregistrer et de visualiser l'évolution de votre poids, de votre IMC (index de masse corporelle) et de votre tour de taille
  • et également de calculer votre dépense énergétique quotidienne
Pour y accéder, inscrivez-vous ou connectez-vous dans le formulaire en haut de page.

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